Mijn kind is vaak bang
Angstig kind
Angsten horen bij de ontwikkeling van je kind. Op elke leeftijd zijn er andere dingen waar je kind bang voor kan zijn. Het kan gaan om angst voor honden, onweer of dat mama of papa iets ergs overkomt. Als je kind erg angstig is, kan dit hem in de weg gaan zitten. En hierdoor situaties vermijden die met zijn angst te maken hebben, veel piekeren en niet lekker slapen. Het kan dan goed zijn om je kind te helpen om meer moed te krijgen en zijn angst te overwinnen.
Kenmerken angst bij je kind
Aan de hand van de volgende signalen kun je merken dat jouw kind angstig is:
⇒ In paniek raken of emotioneel reageren.
⇒ Situaties vermijden waarin het angstig is.
⇒ Opzien tegen bepaalde situaties.
⇒ Zich aan jou vastklampen.
⇒ Piekeren en zich zorgen maken.
⇒ Moeilijk in slaap kunnen komen
Bel of mail
Heb je een vraag of wil je kennismaken?
Bel mij op: 06-53818611
Ik kan het, ik wil het, ik doe het
Wat leert je kind bij Weerbaar Friesland
Weerbaar Friesland kan jouw kind helpen om zijn angst onder controle te krijgen. Waar we jouw kind onder meer bij helpen:
√ Inzicht krijgen in zijn angst en zijn gevoelens, gedachten en gedrag herkennen.
√ In kleine stapjes moed ontwikkelen om zijn angst aan te gaan.
√ Angstgedachten omzetten in positieve, helpende gedachten.
√ Leren relativeren.
√ Een stevige houding aannemen om zich sterk te voelen.
√ Zichzelf kunnen kalmeren.
